Viri sevanja
Vse elektronske naprave oddajajo elektromagnetno sevanje. Vaša osebna izpostavljenost sevanju je odvisna od:
- moči: moč sevanja, ki vas obdaja,
- razdalje: vaša razdalja do virov sevanja,
- časa: obdobje, ko ste izpostavljeni sevanju.
Spodaj so navedeni viri vsakodnevnega sevanja z oceno tveganja izpostavljenosti. Tveganja so ocenjena na podlagi povprečne naprave in povprečne uporabe naprave na lestvici od 1 – 10 (1 pomeni nizko tveganje, 10 pa zelo visoko tveganje oz. izpostavljenost sevanju). Vaša osebna izpostavljenost je odvisna tudi od vašega okolja in navad.
Mobilni telefoni
Mobilne telefone uporabljamo šele zadnje desetletje, zato je še veliko vprašanj glede dolgoročnih vplivov na zdravje ob uporabi. Mobilni telefoni so primaren vir vsakodnevne izpostavljenosti sevanju, saj so v naši bližini praktično ves dan.
Nasveti glede uporabe mobilnih telefonov:
- Kupite mobilni telefon, ki ima najnižje sevanje (preverite na tem naslovu: http://www.inis.si/index.php?id=38). Zmanjšajte uporabo in izpostavljenost mobilnemu telefonu.
- Uporabite slušalke.
- Najdite zamenjavo za telefoniranje – SMS ali uporaba domačega telefona.
- Omejite uporabo mobilnega telefona, ko le-ta išče signal oziroma je signal zelo slab (takrat je sevanje močnejše).
- Nosite telefon vsaj 5 centimetrov od telesa.
- Ko spite, naj bo vaš mobilni telefon stran od vas – najbolje v drugem prostoru.
- Otrokom omejite uporabo mobilnega telefona, ne uporabljajte mobilnega telefona v bližini majhnih otrok.
- Zaščitite otroka (plod) z uporabo Belly Armor izdelkov.
Prenosniki in računalniki 
Prenosniki in računalniki so zaradi visoke frekvence in dolgotrajne uporabe glavni viri vsakdanje izpostavljenosti sevanju. Pomemben vir sevanja so tudi adapterji in vtičnice. Izpostavljenost prenosnim računalnikom se je v zadnjih letih znatno povečala.
Zasloni, napajalni kabli in baterije povzročajo sevanje. Prenosni računalniki so še posebej zaskrbljujoči, saj jih večinoma uporabljamo v naši bližini (ko ležimo jih imamo včasih celo na trebuhu).
Nasveti glede uporabe računalnikov in prenosnikov
- Vzdržujte oddaljenost od zadaj in s strani od monitorjev in zaslonov drugih oseb.
- Napeljite kable računalnika stran od vaših nog in stola.
- Ne postavljajte prenosnih računalnikov v naročje.
- Najbolje je, da uporabljate računalnik na mizi s "kabelsko povezano" miško in tipkovnico.
- V kolikor lahko, uporabljajte LCD ali LED monitor (CRT monitorji oddajajo več sevanja).
- Zaščitite otroka v maternici in dojenčke z uporabo Belly Armor izdelkov.
MP3 predvajalniki/prenosni mediji
MP3 predvajalniki in druge prenosne medijske naprave lahko predstavljajo pomemben vir izpostavljenosti sevanju, kadar se uporabljajo daljše časovno obdobje.
Nasveti glede uporabe MP3 predvajalnikov in prenosnih medijev:
- Ne spite s prenosnimi predvajalniki glasbe ob sebi.
- Prenosne medije nosite vsaj centimeter stran od vašega telesa.
- Zaščitite otroka v maternici in dojenčke pred sevanjem prenosnih predvajalnikov glasbe z uporabo Belly Armor izdelkov.
Daljnovodi/mobitel oddajniki
Sevanje električnih vodov in mobilnih oddajnikov je zelo visoko pri viru, vendar drastično pade z razdaljo. Ti viri so posebej zaskrbljujoči, če so v neposredni bližini doma ali delovnega mesta, saj smo tako dlje časa izpostavljeni sevanju.
Nasveti:
- Izogibajte se življenju, vožnji ali hoji v bližini električnih vodov visoke napetosti, mobilnih oddajnikov ali katerih drugih radio oz. TV oddajnikov, kadar je mogoče.
- Zaščitite otroka v maternici in dojenčke pred sevanjem z uporabo Belly Armor izdelkov.
Televizija
TV ekrani proizvajajo isto EMS kot računalniški zasloni. Čeprav so praviloma dovolj oddaljeni od telesa, ostaja razlog za zaskrbljenost, kadar gledamo TV daljše obdobje vsak dan.
Nasveti:
- Kupite TV z nižjo stopnjo sevanja EMS (LCD, LED).
- Ne sedite blizu televizije (vsaj 1,5 m).
- Ne glejte televizije daljše časovno obdobje.
- Ko ne gledate televizije, jo izklopite.
- Zaščitite otroka v maternici in dojenčke pred sevanjem z uporabo Belly Armor izdelkov.
Mikrovalovne pečice
Mikrovalovne pečice delujejo na dveh področjih, tako na 60 Hz področjih kot na več sto milligaussov mikrovalovne energije v notranjosti pečice, ki je na veliko višji frekvenci (okoli 2,45 bilijonov Hz). Ohišje mikrovalovne pečice nas ščiti pred večjo frekvenco polja, ki je v notranjosti pečice, ne pa tudi pred 60 Hz področji.
Nasveti:
- Izogibajte se stanju ali sedenju v bližini mikrovalovne pečice.
- Zaščitite otroka v maternici in dojenčke pred sevanjem z uporabo Belly Armor izdelkov.
Sušilniki za lase/mešalniki
Gospodinjski aparati, ki imajo hiter pretok zraka ali hitro se vrteče dele, povzročajo zelo visoko raven sevanja. Dobra novica je, da je trajanje izpostavljenosti tej vrsti aparatov zelo kratko.
Nasveti:
- Zmanjšajte čas uporabe malih gospodinjskih aparatov, če je le mogoče.
- Povečajte razdaljo od telesa, ko so le-ti aparati v uporabi.
- Zaščitite otroka v maternici in dojenčke pred sevanjem z uporabo Belly Armor izdelkov.
Elektronske varuške
Elektronske varuške so sestavljene iz dveh naprav. Ena deluje kot oddajnik EMS, druga pa le sprejema signal. Načeloma elektronske varuške ne oddajajo signala, razen v primerih, ko se sproži alarm (izjema so naprave, ki imajo neposreden prenos slike ali zvoka). Tveganje je večje, v kolikor je naprava nameščena preblizu otroku.
Nasveti:
- Postavite elektronsko varuško vsaj 1 meter stran od otrokovega telesa.
- Ne uporabljajte elektronskih varušk, ki neprestano oddajajo sliko ali zvok.
- Zaščitite otroka z uporabo Belly Armor odejic.
